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什么情况容易受孕,容易受孕成功诀窍有哪些?

女性长期处于情绪变动严重的环境中,身体内分泌紊乱影响正常排卵。女性可能比男性承受压力,但工作紧张、人际关系紧张、婚姻问题时,女性容易感情变动,焦虑。

据研究,当压力持续或频繁发生时,体内会产生大量叫做松弛的焦虑激素,增加紧张感。单一品种的激素分泌过多,打破了原来的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。其中促卵泡激素水平大幅上升,这种情况原本只出现在中年女性中。

因此,不要试着应对不良,吸烟、饮酒、暴食都不是减压的好方法。为了减压,冥想、瑜伽(瑜伽的危害性)、写压力日记、把压力放在纸上,远离自己,可以更客观地评价压力问题,找到解决办法。

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